დასახელება: Real Madrid 1-0 Villarreal 2009
გამოშვების წელი: 2009
ჟანრი: სპორტული l ფეხბურთი l მიმოხილვა
მონაწილეობენ: Real Madrid & Villarreal
ავტორი: AllGoals.pl

გოლები:
31' [1 - 0] Arjen Robben

ფაილი:
ხანგრძლივობა:00:06:42
ფორმატი: Avi
ზომა: 71 MB

ცხენით სვლა– ეს უფრო რთული შრომაა ვიდრე ველოსიპედის პედლის ტრიალი.ამ დროს კუნთების სულ სხვა ჯგუფები მუშაობენ, მაგრამ რაც მთავარია– ეს არის სხვა ცოცხალ არსებასთან ერთად ჰარმონიული მოძრაობა.
სიარულის დროს ცხენი და მხედარი ერთმანეთთან ურთიერთობენ, თუმცა უპირატესად უხმოდ. წიგნი ჩაფიქრებული იყო, როგორც გაკვეთილების დამატება სწორი და წესიერი ცხენოსნობისა და ცხენის მოვლისა.

ავტორი: Мойра С. Харрис, Лиз Клегг
წელი: 2007
გვერდები: 331
ფორმატი: djvu